Ton assiette
en chiffres
en 10 secondes
Une photo. Calories, protéines, glucides, lipides. Sans balance, sans base de données, sans y passer ta soirée.
Bœuf haché140 gMaïs doux90 gGuacamole55 gSalade composée au bœuf, maïs et guacamole
Protéines
46 g
Glucides
43 g
Lipides
39 g
Les neuf ingrédients au gramme près, dont 7 g d’huile de cuisson que la photo ne montre pas
Tu peux corriger n’importe quelle ligne, les autres s’ajustent avec.
- Bœuf haché cuit
- 140 g
- Tomates crues en dés
- 120 g
- Maïs doux cuit
- 90 g
- Laitue romaine
- 70 g
- Guacamole
- 55 g
- Haricots rouges
- 45 g
- Oignon rouge
- 20 g
- Quartier de citron vert
- 15 g
- Huile de cuisson absorbée
- 7 g
Quatre analyses photo offertes, sans carte bancaire et sans date limite.
Et le scan de code-barres, gratuit pour toujours.
Comment ça marche
- 1
Tu photographies
À 45°, pour que l’épaisseur des portions se voie. Un guide te montre l’angle.
- 2
L’analyse tourne
Les volumes sont estimés à partir de la taille de l’assiette. L’huile de cuisson est comptée, même invisible.
- 3
Ta journée se met à jour
Le repas rejoint ton carnet et se situe face à ton objectif : perte de poids, prise de masse ou maintien.
Même ce qui
n’existe dans
aucune base
Les applications qui fonctionnent par base de données savent lire un plat industriel et butent sur tout le reste. Photographier marche dans les deux cas : le plat de ta mère, la gamelle de la veille, l’assiette du restaurant du coin.
Tes séances
comptent aussi
Note-les en deux touches : le type et la durée, ni séries ni charges. Ton budget calories du jour s’ajuste tout seul : une heure de sport, et ton objectif remonte sans que tu aies à calculer quoi que ce soit.
Dans l’application, une silhouette suit aussi ce que tu travailles vraiment, et remarque quand tu sautes les jambes.
Dans la formule Complet, à 4 € par mois.
Deux formules,
1 € d’écart
Repas
par mois
ou 29 € l’année
Complet
+1 €par mois
ou 39 € l’année
Dans les deux
- 4 analyses photo par jour
- Codes-barres illimités, gratuits même sans abonnement
- Ton journal conservé sans limite
- Résiliable à tout moment, en ligne
Complet ajoute
- Tes 3 premières analyses du jour sur le modèle le plus précis, deux fois plus régulier
- Ta silhouette qui change avec ce que tu travailles vraiment
- Ton budget calories qui s’ajuste à chaque séance enregistrée
- Ta répartition haut / bas du corps, prête à partager
Quatre analyses offertes d’abord, sans carte bancaire. Tu choisis ta formule au moment de t’abonner, jamais avant.
Apple Pay et Google Pay si ton appareil les propose. Aucune donnée bancaire ne passe par TrackShape.
On ne garde pas
tes photos
La photo sert à l’analyse, puis on l’oublie : elle n’est enregistrée sur aucun de nos serveurs. Seul le résultat chiffré rejoint ton carnet.
Suppression du compte et de toutes tes données en un bouton, depuis ton profil.
Aucune note sur ton repas, aucun aliment interdit. Il est simplement situé face à ton objectif du jour. C’est à toi de décider ce que tu en fais.
Fait par une
seule personne
TrackShape est écrit et maintenu en France par un étudiant, seul. Pas d’équipe, pas d’investisseurs, pas de publicité : le produit est payé par les gens qui s’en servent, et par personne d’autre.
Si quelque chose ne marche pas, écris à contact@trackshape.fr. C’est la même personne qui lit et qui corrige.
Pas encore convaincu ? Devine les calories de deux assiettes et compare avec ce que l’analyse a rendu. Sans compte.
Réservé aux 16 ans et plus. Estimations de suivi, pas de conseil médical.